生茶是以合普洱茶产地环境条件下生长的云南大叶种茶树叶为原料，经杀青、揉捻、日光干燥、蒸压成型等工艺制成的茶包括散茶及紧压茶。熟茶和生茶之间，生茶更容易伤胃，患有胃病的人群不适合饮用生茶。普洱生茶要注意饮用量和饮用的时间，降低生茶对肠胃的刺激性。熟茶对胃部无刺激。
普洱茶分生、熟两种，其工艺不同决定了茶性不同。生茶性寒不具备暖胃功能（但经过后期时间陈化便有），熟普发酵过性所以暖胃。熟茶适量的喝对胃没有影响，熟茶是日常生活当中常见的一种茶叶，红茶成本价同时还具有很高的药用价值。
普洱茶是业界公认对人体益处最多的茶类，忠仁村茶叶根据是否经过人工发酵可以分为生茶和熟茶两种。熟茶由于渥堆发酵加工，其茶性已经得到缓和并且属于热性茶，所以对于胃寒者较好。熟茶可以养胃，因为熟茶发酵后会产生丰富的有益菌群，可以保护胃黏膜，起到健脾养胃、护胃、降低血脂的功效。虽然熟茶有一定益处，但是需要适量食用。
喝熟普洱茶伤胃吗？ 熟普洱茶，经过发酵转化，茶性和，具有养胃、暖胃的功效，不会伤胃。 当然如果饥饿的时候喝茶，就会有些影响还会引起茶醉，头昏，冒汗等。熟普指的是普洱熟茶。通常来说，喝普洱熟茶和大红袍不会伤胃，具体分析如下: 普洱熟茶是由普洱生茶炒制而成的，原本普洱生茶性质寒凉，但是在炒制的过程中。
选择红茶、普洱熟茶、老茶是比较合适的。红茶本身发酵程度高，春茶煮水喝普洱熟茶更是经过渥堆发酵，而经过合理陈放的老茶，陈皮和普洱内含物质通过慢慢转化，茶变得柔和润，刺激性小。熟茶，喝茶的黑话有几点好处:第一:发酵后一点大分子已经分解了，什么茶除湿茶叶生产地对胃，肠道等不刺激，第二，茶多酚等刺激性物质已经大部分氧化为柔和的物质，所以不伤胃，第三，熟茶是一些有益菌的生存介质。
糯米香普洱熟茶 其本质还是普洱熟茶 只是加入了糯米香而已 因此，我们可以看做是普洱熟茶的功效:普洱熟茶性和，养胃，护胃，暖胃.这点对熟普洱茶为明显。普洱茶熟茶含有脂肪分解的脂肪酶，这种普洱茶分解的脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果。