茶友们在晚上喝茶时，若是担心失眠的困扰，普洱茶有霉味怎么去除么建议喝茶多酚丰富的茶类。 譬如，多喝白茶。 3 前两日，有位相熟的上海茶友说。 她晚上喝白茶从来不失眠，其是喝白毫银针和白牡丹。两者普洱茶喝法一样，但是晚上喝是冲不是泡，用沸水冲一下就可以。 如果晚上想要喝茶，较好是冲泡第茶水后，等5分右，让茶叶内的咖啡因分入到茶水里。

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核心提示:夜晚喝普洱茶会失眠吗，晚上喝普洱茶会睡不着吗？能提神是因为茶叶中所含生物碱主要为咖啡咖啡碱的主要功能:①兴奋的吸中枢和血管运动中枢。圣尼医学系临床教学爱米乐·卡罗比则通过实验证明，普洱茶对脂肪的代谢有意想不到的效果。

晚上可喝普洱茶吗

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